2023-10-11から1日間の記事一覧

仙道修行２３日目(2023/10/11)

昨夜は寝付いてすぐに夢を見た。２時間くらいで目が覚めた後なかなか寝付けず、トータルで寝たのは４時間程度。寝不足感はない。＜朝＞なかなか起き上がれず、起きたら会社に直行。昼までドタバタと仕事。＜昼＞昼休みに瞑想。変性意識に入る事は出来た…