仙道修行４２日目(2023/10/30)

ほとんど眠れなかった。

＜朝＞

起き上がれなかったので、頸功、肩功、えい(手偏に曳)脚、よう(手偏に䍃)腿、擺腰などを行ってから起き上がった。

＜昼＞

休み無し

＜夜＞

ギリギリまで仕事。時間が無いので、睡眠時間を優先する。